Meine Reise begann mit einem tiefen Wunsch, mehr über mich selbst zu erfahren und mein inneres Gleichgewicht zu finden. Durch meine eigene Praxis habe ich die transformative Kraft von Yoga entdeckt, die mich auf allen Ebenen – körperlich, mental und emotional – gestärkt hat. Diese Erfahrung führte mich dazu, eine Ausbildung als Yogalehrerin zu absolvieren und meine Leidenschaft für Yoga weiterzugeben.

Mein Unterricht basiert auf der Überzeugung, dass Yoga mehr ist als nur körperliche Übungen – es ist ein Weg zu Dir . In meinen Kursen möchte ich dich begleiten, dich mit deinem Körper zu verbinden, deine Achtsamkeit zu fördern und deinen Geist zu beruhigen. Jede Praxis ist für mich ein Schritt zu mehr Selbstbewusstsein und Wohlbefinden.

In einer ruhigen und unterstützenden Atmosphäre  gebe ich dir Raum, um dich ganz auf deine Praxis einzulassen. Mein Fokus liegt darauf, eine harmonische und gesunde  Ausrichtung von Körper und Geist zu fördern und dich einladen, mehr Gelassenheit und Ausgeglichenheit in deinem Leben zu entdecken..

Mir ist wichtig, individuell auf deine Bedürfnisse einzugehen und dir sowohl körperlich als auch mental zu mehr Wohlbefinden zu verhelfen. Yoga ist ein fortwährender Prozess des Wachstums, und ich begleite dich gerne auf deinem Weg – sei es, um deine Flexibilität und Kraft zu steigern, deine Resilienz zu stärken oder einfach mehr Ruhe und Klarheit zu finden.

Neben meiner Tätigkeit als Yogalehrerin habe ich mich weitergebildet und eine NLP- sowie Stress- und Mental-Coaching-Ausbildung absolviert. Diese Kenntnisse fließen in meinen Unterricht mit ein und ermöglichen es mir, dich noch gezielter auf deiner Reise zu unterstützen, um sowohl auf körperlicher als auch auf mentaler Ebene einen nachhaltigen Wandel zu erleben.

Ich bin überzeugt davon, dass persönliche Weiterentwicklung ein lebenslanger Prozess ist und bin darauf bedacht meine Kenntnisse und Fähigkeiten ständig zu erweitern.

Ich bin dankbar für die vielen Möglichkeiten zur Weiterbildung und persönlichen Entwicklung. Jede neue Herausforderung und jedes neue Wissen bereichern meinen Weg und mein Tun.

Hier meine Ausbildungen.